día 1 :
Ekom NkamSalida de Douala a las cataratas de Ekom Nkam Alojamiento en Melong
día 2 :
Monte ManengoubaSubida al monte Manengouba hasta los lagos gemelos Alojamiento en la cima de la montaña bajo la carpa
día 3 :
DschangDescenso del monte Manengouba y salida hacia Dschang Visita del museo de las civilizaciones y de la ciudad Alojamiento en Dschang
día 4 :
Los alrededores de DschangVisita a la cascada de Mamy Wata Visita a la cueva de Ndemvoh Visita a la plantación de té de Djutitsa Alojamiento en Dschang
día 5 :
Descenso en kayakExcursión en kayak por el río Sustantivo Salida hacia Bafoussam Visita a la cascada de Metché Alojamiento en Bafoussam
día 6 :
BafoussamExcursión al Monte Mbapit Visita al cacicazgo de Bafoussam y al museo Alojamiento en Bafoussam
día 7 :
Bandjoun Baham y BafangEn el camino de vuelta a Douala : Visita al cacicazgo de Bandjoun Visita a la cueva de Fovu Visita a la cascada de Mouankeu Regreso a Douala
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