Scoperta di Tarragona. Visita alla parte vecchia della città, tra cui il Foro Romano, il Circo e la Torre Pretorio, l Anfiteatro e la Cattedrale. Cena nel Serrallo, il pittoresco quartiere dei pescatori di Tarragona.

Giornata in spiaggia! Suggeriamo per esempio quelli di El Vendrell o e Calafell per le famiglie, quello di Salou per i giovani, quello di Altafulla per le coppie e quello di El Torn per i nudisti! Qualunque sia la vostra scelta finale, la sabbia sarà sempre dorata e l acqua sempre blu.

Per iniziare la giornata, sceglieremo tra il nuoto con il tonno rosso attraverso la spedizione Tuna Tour (partenza dal porto di L Ametlla de Mar) e un escursione guidata di snorkeling (partenza dalla spiaggia di L Ametlla de Mar) per conoscere un po di più sul mondo sottomarino della regione. Nel pomeriggio: escursione sul sentiero GR92 per scoprire le calette e le spiagge segrete della costa, tra L Ametlla de Mar e (da L Ampollaevitare durante il caldo!). Potete anche scegliere quest ultima opzione per occupare la mattina e fare la bolla su una spiaggia fiancheggiata da pini durante il pomeriggio!

Visita al centro storico di Tortosa, capitale delle Terre dell Ebro. Passando per la Cattedrale e i suoi tesori, i Collegi Reali, i Giardini del Principe e il Castello di Suda.

Scoperta del Parco Naturale del Delta dell Ebro. In programma: cicloturismo e osservazione degli uccelli che nidificano a centinaia nel parco, passeggiate nelle risaie e nelle lagune, degustazione delle specialità del delta.

Visitate il porto di Sant Carles de la Ràpita per una degustazione di cozze e ostriche al Musclarium, un ristorante su palafitte nella baia. Visitate il villaggio iberico di La Moleta del Remei ad Alcanar e le pitture rupestri della Sierra de Godall.

Escursioni sui sentieri del Parco Naturale di Els Ports per scoprire alberi monumentali e capre selvatiche! Andate al centro informazioni per conoscere i diversi modi di visitare il parco. È enorme e ha diversi accessi a La Sénia, Roquetes e Arnes.

Al mattino, passeggiata nel centro storico di Horta, sulle orme di Picasso e del cubismo. Per chi ha ancora un po di forza (ci vogliono 45 minuti per raggiungere Miravet in auto), il pomeriggio prosegue verso i villaggi lungo l Ebro, dal meandro di Flix al castello dei Templari che domina Miravet. Per gli amanti del turismo attivo, si consiglia di fare kayak sulle tranquille acque del fiume.

Giornata di turismo del vino con visita alle "cattedrali del vino" di Gandesa e El Pinell de Brai di Cèsar Martinel, discepolo di Gaudí, seguita da una degustazione di vino Terra Alta nel villaggio di Batea nel pittoresco centro storico.

Dopo la visita alla Certosa di Escaladei, ci dirigiamo a Falset, la capitale del Priorat, con la visita alla cooperativa e la degustazione, ancora una volta, dell ottima produzione vinicola locale. Potete fare un passo avanti nell esperienza del vino visitando una o più cantine.

Scoperta dei monasteri cistercensi di Poblet de Santes Creus, attraverso il GR 175 (obbligatorio l uso degli scarponi da trekking!) o su strada. L occasione è quindi perfetta per fare una passeggiata nel massiccio del Prades, con una necessaria sosta nel piccolo villaggio di Siurana.

Valls, chilometro 0 del mondo Casteller (le famose torri umane catalane), offre al visitatore il suo patrimonio religioso; poi Montblanc, con i suoi imponenti bastioni medievali e il suo bel centro storico. Dopo la visita di queste due città, una piccola degustazione di vini della Conca de Barberà è d obbligo in uno degli ottimi ristoranti del centro storico.

Sulla via del ritorno verso la costa, una giornata dedicata a Reus non è troppo. Dopo aver visitato l ottimo centro di Gaudí, passeggiate per la città alla scoperta del suo patrimonio modernista (tra cui l Istituto Pere Mata), fate un po di shopping (vestiti e prodotti gastronomici) prima di sorseggiare un vermouth fresco sulla terrazza. Se avete appetito, tutto andrà bene, Reus è piena di buoni indirizzi.

Alla fine, è tutta una questione di gusti: o scegliete di dedicare il vostro ultimo giorno a oziare al sole, nel qual caso opterete per Hospitalet de l Infant, la sua località nautica (che condivide con altri 5 comuni della costa della Costa Daurada) che permette una varietà di sport acquatici e la sua sontuosa spiaggia per nudisti "El Torn", o per Cambrils, le sue ampie spiagge per famiglie e il suo lungomare con eccellenti ristoranti mediterranei, alcuni dei quali con le stelle; oppure potete decidere di trascorrere la vostra giornata nell eccellente parco a tema PortAventura World, alla ricerca di emozioni in un atmosfera familiare.