SÉJOUR BIEN-ÊTRE AU MYANMAR

Descrizione del soggiorno

Alloggio

Programma del soggiorno

• giorno 1 :

  YANGON

  

  Arrivée à l'aéroport de Yangon. Massage du corps pendant 60mn. Enregistrement et détente à l'hôtel. En fin d'après-midi, visite de la majestueuse pagode Shwedagon, les plus importants sites de pèlerinage en Asie du Sud-Est. Dîner. Nuit à l'hôtel Rose Garden**** (Supérieur)

• giorno 2 :

  YANGON - HEHO - PHAYATAUNG

  

  Vol matinal pour Heho. Transfert en voiture à Samkar et découverte des impressionnants stupas, temples et pagodes envahis par la nature sauvage sont prisonniers du temps et de la végétation. Déjeuner.  Profitez de la sérénité du lac en faisant du rafting en bambou à travers les villages flottants du lac.  Déjeuner. Continuation vers le village de Phayartaung. Courte méditation du soir. Dîner, nuit à l'hôtel Inle Sanctuary****(ROH)

• giorno 3 :

  PHAYARTAUNG

  

  Séance de yoga du matin, y compris la méditation. Détente à l'hôtel. Déjeuner. Immergez-vous dans notre culture locale, en vous promenant et en rencontrant différentes ethnies. Village Pa-O, un village Shan et un village Inntha. Vous pourrez voir des pagodes, des tissages traditionnels à la main, des bijoux faits à la main et des sources d'eau chaude. Dîner, nuit à l'hôtel Inle Sanctuary****(ROH).

• giorno 4 :

  PHAYARTAUNG

  

  Visite de 5 jours des marchés (selon la rotation), puis cours de cuisine à la terrasse de l'hôtel, vous en apprendrez plus sur la cuisine de Pa-Oh.Déjeuner. Détendez-vous à votre hôtel. Massage corporel traditionnel. Méditation au coucher du soleil et séance de yoga. Dîner, nuit à l'hôtel Inle Sanctuary****(ROH).

• giorno 5 :

  PHAYARTAUNG - HEHO - BAGAN

  

  Séance de yoga et de méditation. A 10h30, don de nourriture au monastère du village. Les moines arriveront en file sur le tapis rouge devant le monastère et vous les servirez avec du riz dans leur bol à aumône. Les moines vous remercieront avec une bénédiction de souhaits de santé et de bonheur. Transfert à Heho et vol pour Nyaung Oo (Bagan). Dîner, nuit à l'hôtel Villa Bagan*** (Supérieur)

• giorno 6 :

  BAGAN

  

  Visite de la célèbre pagode Shwezigon, des temples Ananda. Déjeuner végétarien au restaurant Sarky. En fin d'après-midi, vous assisterez à la médiation du coucher du soleil au monastère. Dîner, nuit à l'hôtel Villa Bagan*** (Supérieur)

• giorno 7 :

  BAGAN - POPA

  

  Voyagez en voiture jusqu'au Popa, un volcan éteint, qui s'élève à plus de 1 500 mètres. Visitez le populaire site de pèlerinage où les habitants se réunissent pour vénérer les esprits appelés "nats". Vous monterez 777 marches et vous serez accueillis par de magnifiques vues sur la plaine de Myingyan. Déjeuner. Détendez-vous à la piscine de l'hôtel. Séance de méditation au coucher du soleil. Dîner, nuit à l'hôtel Popa Mountain **** (Deluxe)

• giorno 8 :

  POPA - MANDALAY - EMBARQUER EN CROISIÈRE

  

  Voyager par la route jusqu'à Mandalay. Enregistrement et embarquement à 16h00. Le bateau remonte ensuite lentement vers la ville ancienne de Mingun. Séance de yoga sur le pont supérieur, apéritif et coucher de soleil sur la rivière. Profitez de votre dîner aux goûts et saveurs locales et passez la nuit à bord près de Mingun. Nuit à bord du RV Mingun **** (cabine ROH)

• giorno 9 :

  CROISIÈRE AUTOUR DE MANDALAY

  

  Méditation matinale sur le pont du soleil. Réveil à la vue magnifique de l'ancien temple de Mingun avec un petit déjeuner birman traditionnel. Visite de Mingun avec Pondawphaya, Settawya, les pagodes Pahtodawgyi et la légendaire cloche de Mingun, l'une des plus grandes cloches intactes du monde. Vers 11h00, retour à bord et navigation vers Ava. Le déjeuner sera servi tout en croisant le long de l'Ayarwaddy. À 15h00, vous pourrez visiter l'île d'Ava en calèche, avec des arrêts aux célèbres monastères de Bagaya Kyaung et de Me Nu Oak Kyaung. Après une longue journée de visites passionnantes, détendez-vous, pendant que nous remonterons le courant vers Sagaing pour un dîner barbecue exclusif sur une plage de sable face aux sommets des collines, parsemées de pagodes blanches et dorées. La nuit sera à bord. Nuit à bord du RV Mingun **** (cabine ROH)

• giorno 10 :

  PILA KYUN ISLAND - KAWTHAUNG - RANONG - PHUKET

  

  Méditation matinale / yoga au soleil. Petit déjeuner à bord, tout en retournant à Mandalay pour débarquer à 10h00. Transfert à l'aéroport pour le vol international.